Få oversikt over kaloriene i hvert måltid.
Alle oppskrifter er merket med antall kalorier per porsjon – perfekt for deg som vil gå ned i vekt, holde deg stabil eller bygge muskler.
Du får mer enn bare kalorier.
Hver rett inneholder detaljer om næringsstoffer som protein, fett, karbohydrater, slik at du vet nøyaktig hva du gir kroppen din.
Vi tror ikke på nei-mat og dietter – vi tror på matglede, balanse og kroppen din sitt beste. Derfor er alt i boken laget for å passe inn i en travel hverdag – med smak, næring og enkelhet i fokus.
Du fortjener å føle deg bra – og det starter med det du spiser
Kun 399 kr